养花有时候是为了追求心中的一片宁静，现在的社会是个比较浮躁的社会，到处都存在着焦虑和竞争。年轻人会面对较多的压力，能在浮躁的环境里养一些花卉，也算是能留住自己心里的那一份美好。

  最宁静淡雅的花有薄荷、碗莲、白木香、红蕾荚蒾、欧丁香、马醉木、绣线菊、杜鹃花、绣球花等等。

薄荷

  薄荷是看起来非常不起眼，有时候就算是在山上见到了，可能不仔细看也认不出来。但是它要是盆栽养护，可是非常好看，绿油油充满生机，还会散发清香，养在家里还是很放松的。

碗莲

  碗莲其实就是小型荷花，它的个头要比荷花小很多，有微型、极微型、还有中型、大型的，其实就算是大型的碗莲，个头也就只有手掌大小。碗莲可以养在桌面上，开花之后就自带一种非常静谧的感觉。

木香花

  木香花生长旺盛，尤其是到了春天的时候，开花非常多。但是它的花色并不是纯白的，而是有一些淡淡的黄色，看起来十分文静，而且满墙开花之后，气质优雅独特。

红蕾荚蒾

  红蕾荚蒾是一种一种宁静淡雅的花，它的花蕾是粉红色的。随后开放的一簇簇花儿，确实白色中带有一点点的粉色，它的花儿自带芬芳气味。

欧丁香

  我们熟悉的丁香，是紫色的，但这种欧丁香也有白色的品种。它喜欢充足的阳光、稍耐阴、耐寒亦耐干旱，在晚春时开放，会结成这种白色絮状的花簇，花朵静静的开放，十分宁静淡雅。

绣球花

  比起红色、蓝色、紫色的绣球花，白色的品种多了一份宁静淡雅的感觉。这种白色会从初夏，一直延续到秋季，不少品种到了秋日更会有变色的效果。

杜鹃花

  白色的杜鹃花，看起来宁静淡雅，在绿叶的映衬下，它的白色更显灿烂，观赏价值是非常高的。它喜欢充足的光照、耐半荫，也耐寒。